खाने का एक समय निश्चित न करना

क्यों आप का वजन नहीं घट रहा है? जबकि आप सब्जियां और फल खा रहे है!

दुनियाभर में लोग तेजी से वजन घटाने और स्वस्थ रहने के लिए शाकाहारी आहारों का सेवन करते हैं। मगर कई…

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